Какие ошибки совершают родители при кормлении ребёнка

Маленький ребёнок может ещё и не разговаривает, но вот питаться точно должен. А как родителям определить голоден он или нет. Бывает так, что дети не стремятся съесть всю приготовленную кашу, а некоторых и ложку съесть не заставишь. Что делать? Ведь родители тревожатся, а дети худеют. Для начала разберёмся, какие ошибки могут совершать родители, пытаясь накормить своё чадо.

1. Заставляете

Заставлять ни в коем случае нельзя. Ребёнок ещё не понимает что вкусно, а что нет. Он чаще всего руководствуется чувством голода. И если его заставлять кушать, пока он ещё не голоден, то это значит проводить насильственные меры. Что совершенно не приемлемо. От таких случаев ребёнок начинает переживать от каждого обеденного перерыва. Подобные меры могут привести к фобиям, пищевым расстройствам и к нарушению нервной системы.

2. Обещания

Часто родители обещают ребёнку что-то в замен на каждую съеденную ложку супа. Это чревато негативными последствиями не только для ребёнка, но и для вас. Так вы сформируете у ребёнка желание просить что-то взамен или требовать постоянно. То есть дело может дойти до того, что они не будут даже ботинки одевать, не потребовав обмена.

3. Спешка

Никогда не торопи ребёнка во время приёма пищи. На самом деле пища должна поступать медленно и неспешно. Так ребёнок привыкает вовремя остановиться, не переедать. Тем более, что устраивая соревнования во время еды «кто быстрее», ваш ребёнок может испытывать нервное напряжение и в итоге стать невротиком. Даже если вам надо куда-то бежать, пусть лучше ребёнок не доест котлету, чем будет судорожно её запихивать в рот.

4. Раздражение

Никаких раздражителей быть не должно. К ним в первую очередь относятся телевизор и посторонние предметы. Игрушки и книжки должны быть убраны в ящик до конца приёма пищи. Так уж устроен наш организм, что делать два дела одновременно не возможно. А следовательно, либо желудок будет переваривать пищу, либо глаза будут смотреть телевизор. Да и приём пищи не развлечение, а способ набраться сил. Настраивайте ребёнка именно на такой результат.

5. Волнение

Не стоит волноваться по поводу съеденной пищи. Не надо постоянно спрашивать у ребёнка поел он или нет. Мы, всё таки, живые существа, и голод сам всегда даст о себе знать. А уж в таком случае всегда захочется съесть и тарелку каши и любимую котлету.

Когда приём пищи настал, не стой над ребёнком надзирателем, не запихивай насильно ложку в рот. Если ребёнок ничего не съел, значит надо просто убрать тарелку, и до следующего приёма пищи не корми сладостями и другими продуктами для перекуса.

Кстати, эти же правила подойдут и для взрослого человека. Есть на что обратить внимания. Ведь пока мы сами не сменим свои привычки на полезные, наши дети будут повторять это в своей жизни.

Используемые теги: ребенок и уход за ним