Как ухаживать за своим телом
Своё тело нужно холить и лелеять. Не жалеть для этого ни денег, ни времени, ни сил. В таком случае ваше тело ответит вам взаимностью. Самым лучшим романом в жизни любой женщины может стать роман с её собственным телом. Приглушённый мягкий свет, тихое скольжение шёлка, уютное тепло перины – разве нужно что-то ещё для блаженства? Если только немного нежности: лёгкое касание кожи, оставляющее на теле искрящийся след.
Наше тело нуждается в уходе. Балуйте его очищением, отшелушиванием, массажами и увлажнением. Но чтобы придерживаться всех пунктов программы, нужен жёсткий самоконтроль и хорошие средства. И это необязательно дорогие готовые препараты из модного косметического бутика, но и натуральные дары природы.
Очищение: Чтобы кожа была нежной и бархатистой, следует регулярно удалять с нее отмершие частицы. Поэтому отшелушивание кожи должно стать регулярной еженедельной процедурой. Можно использовать готовые средства, основанные на морской соли – их предлагает израильская косметика, косметика из Иордании и Франции. Эти косметические изделия представляют собой смесь растительных и ароматических масел с солью мелкого помола. Натуральная смесь наносится на чистое тело, а затем проводится тщательный массаж кожи. Затем тело следует обмыть водой без мыла, которая смывает соль, но оставляет на эпидермисе тончайший слой натурального масла, который придает ему мягкость и эластичность. Эта процедура так же обладает и легким антицеллюлитным действием. Если у вас есть эта проблема, то уделите особое внимание таким зонам, как бедра и ягодицы.
Подобный скраб можно приготовить и самостоятельно. Измельчите соль Мертвого моря в кофемолке и смешайте ее оливковым, абрикосовым или персиковым маслом. Если вы хотите усилить антицеллюлитное действие этого препарата, то добавьте в баночку со скрабом 50 капель ароматического масла апельсина.
Массаж: ничто так не расслабляет, как эта процедура. Как минимум 2 раза в год делайте курс массажа, состоящий из нескольких процедур. Массаж возвращает телу легкость и гибкость, избавляет от болей.
Увлажнение: Возьмите за правило ежевечернее, после душа наносить на кожу увлажняющий лосьон. Регулярное увлажнение помогает замедлить процессы старения в кожных покровах. Лучше всего для этой цели использовать косметику Мертвого моря или натуральные лосьоны с ароматическими маслами - увлажнение эпидермиса и приятные ароматные сны гарантированы.
Питание: эта важная процедура, которую следует повторять 2 раза в неделю, помогает сохранить эластичность и тургор эпидермиса. Используйте для этих целей натуральные масла – оливковое, кунжутное, авокадо, карите. Для лучшего проникновения подогрейте масло до температуры тела или чуть горячее и проведите тщательный самомассаж.
Используемые теги: макияж,массаж,уход за собою
